Спорт
Футбол
Хоккей
Баскетбол
Волейбол
Плавание
Теннис
Бокс
Шахматы
Биатлон
Конный спорт
Тяжелая атлетика
Легкая атлетика
Фехтование
Автоспорт
Formula-1
Спортивные
    организации
Спорт на ТВ


  Copyright © RIN 2003-
*  Обратная связь
  
 

Бокс

Новости
WCOB

IBA
WBA
Известные спортсмены

 
Самоучитель по боксу
 
Самоучитель по боксу
Стойка
Успех ведения боя и выполнения всех технических действий, как атакующего, так и защитного характера зависит во многом от боевой стойки, а потому изучение технической базы бокса начинается с изучения основной боевой ..
 
Подробнее..
Ринг - не для хлюпиков
Телефонный звонок давнего друга городской газеты 'АС', начальника налоговой полиции полковника Г.Н. Кориненко несколько меня озадачил. И даже смутил. Дело в том, что я, хорошо знающий спортивный Армавир, впервые услыхал и ..
 
Подробнее..
Защита боксёра
Защита от прямого левой в голову

Шагом назад в стойке

В ответ на прямой удар противника левой в голову отталкиваемся левой ногой и делаем шаг правой ногой назад. Как только правая нога получает ..
 
Подробнее..
Передвижения Боксёра
Шаг вперед в стойке

Шаг вперед в стойке необходим для сокращения или сохранения дистанции, постоянно используется в процессе боя, как с применением различных ударов, так и без них.

Говоря о таких совершаемых ..
 
Подробнее..
Некоторые правила и рекомендации, которые следует знать начинающему боксёру
Главное в боксе не руки, а ноги.

Потому что успешное выполнение всех атакующих и защитных действий: ударов, нырков, уклонов, передвижений - практически полностью зависит от того, насколько грамотно боксер владеет своим телом, ..
 
Подробнее..
Специфическое направление атлетической гимнастики для боксеров-разрядников
В этом разделе я попытаюсь ответить на вопросы, которые мне часто задают мои ученики. Как правило, в большинстве случаев он интересует боксеров начинающих и боксеров-разрядников.

Вопрос 1. Можно ли нам посещать ..
 
Подробнее..
Календарь событий
История
Правила
Женский бокс
Самоучитель по боксу
Боксёрские клубы
Биомеханика
Обзорные статьи
Рейтинги боксёров
Коллекция интервью