Спорт
Футбол
Хоккей
Баскетбол
Волейбол
Плавание
Теннис
Бокс
Шахматы
Биатлон
Конный спорт
Тяжелая атлетика
Легкая атлетика
Фехтование
Автоспорт
Formula-1
Спортивные
    организации
Спорт на ТВ
Новости
[an error occurred while processing this directive]
Статьи о спорте
Это интересно
Околоспортивные новости


  Copyright © RIN 2003-
*  Обратная связь
  
 

Тяжелая атлетика

Новости
Бодибилдинг

Пауэрлифтинг
Известные спортсмены

 
Правила
 << 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 >>

25. НЕПРАВИЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ ПРИ ПОДЪЕМЕ ШТАНГИ НА ГРУДЬ.

26.1. Опускание штанги на грудь до подворота локтей.

26.2. Касание бедер или коленей локтями или верхней частью рук.

27. НЕПРАВИЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ ПРИ ТОЛЧКЕ ОТ ГРУДИ.

27.1. Любая очевидная попытка совершить толчок, которая не была завершена. Это включает опускание тела или сгибание коленей, после выпрямления.

27.2. Любое умышленное раскачивание штанги для получения преимущества. Спортсмен и штанга должны оставаться неподвижными перед началом толчка.

27.3. Менять ширину хвата во время выталкивания штанги вверх.

28. СНАРЯДЫ.

28.1. ШТАНГА.

28.2. Только штанги, отвечающие спецификациям ИВФ и разрешенные к использованию на соревнованиях, могут использоваться на соревнованиях, проходящих под юрисдикцией ИВФ.

28.3. Штанга состоит из следующих частей:
1) Гриф;
2) Диски;
3) Замки.

28.4. Гриф для мужчин должен отвечать следующим условиям:
а) вес - 20 кг;
б) длина грифа - 2200 мм с погрешностью 1 мм;
в) диаметр грифа - 28 мм с погрешностью 0,03 мм на гладкой части грифа;
г) диаметр рукавов - 50 мм с погрешностью 0,2 мм;
д) расстояние между внутренними замками - 1310 мм с погрешностью 0,5 мм;
е) ширина внутренних замков, включая замки рукавов - 30 мм с погрешностью 0,5 мм.
ж) чтобы облегчить хват и положение рук спортсмена, на грифе должна быть насечка;
з) мужской гриф должен иметь цветную отметку - синюю. Это для того, чтобы легче различать гриф мужской и гриф женский, на женском грифе должна быть отметка - желтая.

 << 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 >>
Календарь событий
История
Правила
Техника