Спорт
Футбол
Хоккей
Баскетбол
Волейбол
Плавание
Теннис
Бокс
Шахматы
Биатлон
Конный спорт
Тяжелая атлетика
Легкая атлетика
Фехтование
Автоспорт
Formula-1
Спортивные
    организации
Спорт на ТВ


  Copyright © RIN 2003-
*  Обратная связь
  

Уличный фитнес - воркаут

Если Вас привлекают тренировки на свежем воздухе, то Вы можете заниматься фитнесом на улице. Спортивное направление стрит воркаут, иначе говоря, уличный фитнес у молодых людей все больше вызывает интерес. На тренировках, проходящих, на улице используют турники, шведские стенки, лестницы для перекладин.

Основателями течения воркаут стали чернокожие жители Америки, живущие в бедных районах и не имеющие возможности ходить заниматься в спортивные залы.

Сегодня по спортивному направлению стрит воркаут проводятся соревнования не только местной, но и международной формы, где спортсмены тренируются, а также перенимают опыт друг у друга.

Со временем из стрит воркаута выделилось два движения: джимбарр и уличный фитнес.

Джимбарр является колумбийским ответвлением течения. Данное движение представляет собой комплекс упражнений, куда входит большое количество трудных элементов, которые выполняются на турнике.

Такое движение как уличный фитнес особое развитие получил в России. Ведь в нем не существует правил. Большая часть упражнений выполняется непосредственно для пластики. Для тренировок используются подручные средства.
Опубликовано: 18.09.2015
Основные ошибки выращивания сладкого перца (часть 1) Основные ошибки выращивания сладкого перца (часть 1)
Многие начинающие садоводы брались за рассаду сладкого перца и лишались урожая
Продукты, полезные для женского организма Продукты, полезные для женского организма
Как известно, женский и мужской организм отличаются друг от друга не только некоторыми физическими признаками, но также и тем, что мужчина и женщина имеют абсолютно разную психическую природу
Читать другие статьи

Новости по видам спорта
Футбол:
14.10.2016 - ФИФА усилит надзор за системой продажи билетов на ЧМ-2018
Хоккей:
14.10.2016 - Игрок защиты Александров подписал договор с ХК "Сочи"
Теннис:
13.10.2016 - ITF: участие Шараповой в выставочных матчах не является нарушением
Баскетбол:
14.10.2016 - Защитная маска Коби Брайанта выставлена на аукцион
Бокс:
14.10.2016 - Британский боксерский совет на время остановил лицензию Фьюри из-за допинга
Шахматы:
07.10.2016 - Градоначальник Ханты-Мансийска: Город стал шахматной столицей мира
Волейбол:
17.03.2016 - Глава МОК Томас Бах проведал Вануату спустя 6 недель после разрушительного циклона "Пэм"
Плавание:
17.03.2016 - Москва, Ленинград и Сталинград: Спортивная жизнь советских городов во время ВОВ
Легкая атлетика:
17.03.2016 - IAAF отозвала из CAS апелляцию на Срок дисквалификации легкоатлетки Лилии Шобуховой