Элементарно, вкусно и здорово: школа правильного питания от X-Fit

Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit открывает Школу правильного питания. Первое занятие состоится 8 октября в одном из самых популярных клубов сети - X-Fit Монарх Premium. Его проведет Анна Фарамазова, ведущий специалист по здоровому питанию, руководитель направления фитнес-тестирования федеральной сети X-Fit.

Основатели школы обещают рассказать о правильном питании просто и с юмором. Живое общение со специалистами, только действенные советы, интерактив со зрителями и разрушение стереотипов - вот методы школы X-Fit.

"Почему ШКОЛА? Не лекция, не семинар, а именно Школа? Потому что это действительно будет очень похоже на школу. Мы запланировали серию занятий - или уроков, посвященных изучению основных правил здорового питания. В рамках нашей Школы вы получите все необходимые знания, у вас появится четкое представление о происходящих процессах, а с ним вместе - и мотивация. Мы детально обсудим все практические аспекты и ответим на возможные возражения. В конце каждого "урока" вы будете должны сделать маленькое задание, закрепляющее полученную информацию. Через несколько занятий вы вместе со мной подтвердите, что все предельно просто, что питаться правильно - элементарно, вкусно и здорово!" - рассказывает будущим ученикам и ученицам Анна Фарамазова.

Первый урок состоится 8 октября в клубе X-Fit Монарх Premium. Клуб, открывшийся четыре года назад недалеко от метро Динамо, соответствует мировым стандартам и по праву считается одним из лучших в столице. Здесь самое передовое оборудование, современный дизайн, высокий уровень сервиса. Школа правильного питания станет еще одной "изюминкой" в списке разнообразных услуг фитнес-центра.

"Наша цель - не просто предоставлять клиентам фитнес-услуги, а планомерно и последовательно приобщать людей к здоровому образу жизни, - подчеркивает Елена Соловьева, заместитель генерального директора по фитнесу федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. - Занятия фитнесом эффективны лишь в комплексе с разумным подходом к ежедневному рациону питания. Чаще всего о том, правильно ли он составлен, задумываются люди, желающие похудеть. Однако научиться грамотно питаться должны не только они, но и все те, кто хочет быть в отличной физической форме - как сейчас, так и в будущем. Ведь физическое здоровье - залог продолжительной и полноценной жизни в течение долгих лет".

Занятия Школы правильного питания начнутся 8 октября в 19:00. Адрес клуба X-Fit Монарх Premium - Ленинградский пр-т, д. 31а, стр. 1.

Записаться можно по телефону +7 903 284-85-94 (количество мест ограничено).