• Джек Поллард: "удар с лета должен быть энергичным"

    Вклад Джека Полларда, австралийского писателя и журналиста, страстного поклонника тенниса, в спортивную литературу трудно переоценить. Под его редакцией мельбурнское издательство 'Лэнсдауни пресс' выпустило большую серию книг о теннисе и других видах

  • Удары с лета

    Движения теннисиста во время ударов с лета более быстры, так как для приема мяча он располагает незначительным временем. Для выполнения удара по мячу, летящему с большой скоростью, игроку гораздо труднее своевременно

  • Ричард Гонзалес: "когда не идет подача"

    Родившийся в Лос-Анджелесе мексиканец по крови Ричард Анзало Гонзалес произвел сенсацию, когда, занимая 17-е место в рейтинге теннисистов США, стал чемпионом страны в одиночных соревнованиях, а на следующий год подтвердил это

  • Первые шаги в освоении подачи

    Теннисисту важно осваивать не только эталонные движения при подаче, но и одновременно с этим повышать главные показатели эффективности приема техники: силы и точности удара, остроты, разнообразия и неожиданности плассировки мяча, а

  • Подача

    Подачей называется удар, которым мяч вводится в игру согласно определенным правилам. Это один из важных ударов в игре. Атакующая подача может дать выигрыш очка или, во всяком случае, поставить противника в

  • Кен Розуол: "удар слева проще, чем вы думаете"

    В 18 лет юноша из Сиднея Кен Розуол стал чемпионом Австралии. Затем он завоевал звание чемпиона Франции, чемпиона США в одиночном, парном и смешанном разрядах. В матчах теннисистов высокого

  • Крученый удар слева одной рукой

    В исходном положении - ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты, вес тела находится на подушечках ступней (но ни в коем случае не на пятках!), взгляд устремлен на мяч, а ракетка

Спорт
Футбол
Хоккей
Баскетбол
Волейбол
Плавание
Теннис
Бокс
Шахматы
Биатлон
Конный спорт
Тяжелая атлетика
Легкая атлетика
Фехтование
Автоспорт
Formula-1
Спортивные
    организации
Спорт на ТВ
  Copyright © RIN 2003-
*  Обратная связь