| Тренировки |
|
Упражнения для мышц голени Подъем на носки стоя в тренажере.
Цель: увеличение массы всех мышц голени. .. | | Подробнее.. |
Упражнения для мышц брюшного пресса Подъем туловища на наклонной доске.
Цель: проработка верхней части пресса. .. | | Подробнее.. |
|
|
|
| Календарь событий |
|
|
|
|
|
|