 | Пауэрлифтинг |
|
Что такое пауэрлифтинг Powerlifting - это вид спорта (в переводе с английского power - мощь, сила и lift - поднимать. Он включает в себя три соревновательных упражнения: .. | | Подробнее.. |
Общие правила пауэрлифтинга В тексте правил слова "участник", "спортсмен", "атлет", "он", "его" и т.п. относятся к лицам обоих полов. .. | | Подробнее.. |
Как разрабатывать план тренировок? Кажется, что никогда не прекратятся споры о том, какую теорию лучше всего использовать, составляя план тренировок. .. | | Подробнее.. |
Экипировка в пауэрлифтинге Практически все пауэрлифтеры на соревнованиях используют специальную экипировку - трико, майки, бинты и т.д. Применение этих "спецсредств" помогает спортсменам в несколько раз снизить риск травм, да и несколько повысить результаты в .. | | Подробнее.. |
Чудовищный Жим лежа Пауэрлифтерские рекорды продолжают сокрушаться, по мере того, как сильные становятся еще сильнее, и продолжают передвигаться массивные горы железа. .. | | Подробнее.. | |
|
|
| |
 | Календарь событий |
|
|
|
|
|
|