 | Пауэрлифтинг |
|
Что такое пауэрлифтинг
Powerlifting - это вид спорта (в переводе с английского power - мощь, сила и lift - поднимать.
Он включает в себя три соревновательных упражнения: .. | | | Подробнее.. |
Общие правила пауэрлифтинга
В тексте правил слова "участник", "спортсмен",
"атлет", "он", "его" и т.п. относятся к лицам обоих полов. .. | | | Подробнее.. |
Как разрабатывать план тренировок?
Кажется, что никогда не прекратятся споры о том, какую теорию лучше всего использовать, составляя план тренировок. .. | | | Подробнее.. |
Экипировка в пауэрлифтинге
Практически все пауэрлифтеры на соревнованиях используют специальную экипировку - трико, майки, бинты и т.д. Применение этих "спецсредств" помогает спортсменам в несколько раз снизить риск травм, да и несколько повысить результаты в .. | | | Подробнее.. |
Чудовищный Жим лежа
Пауэрлифтерские рекорды продолжают сокрушаться, по мере того, как сильные становятся еще сильнее, и продолжают передвигаться массивные горы железа. .. | | | Подробнее.. |
|
|
|
| |
 | Календарь событий |
|
|
|
|
|
|
|
|
Спорт
Спортивные 
