Новости
Десять секунд на замену и помощь VAR: что изменили футбольные правила 2026/27
На табло появляется номер, но игрок идет к боковой линии медленным шагом. Теперь у судьи есть точный десятисекундный предел и понятное последствие. Другие новшества касаются VAR, вбрасываний и ударов от ворот.
На табло появляется номер, но игрок идет к боковой линии медленным шагом. Теперь у судьи есть точный десятисекундный предел и понятное последствие. Другие новшества касаются VAR, вбрасываний и ударов от ворот.
Подвижные крылья и батарея на 350 кВт: как смотреть Формулу-1 по правилам 2026 года
Новая машина Формулы-1 должна быть быстрой на прямой и устойчивой в повороте, хотя эти задачи противоречат друг другу. Регламент 2026 года отвечает подвижными крыльями и резко увеличенной электрической мощностью.
Новая машина Формулы-1 должна быть быстрой на прямой и устойчивой в повороте, хотя эти задачи противоречат друг другу. Регламент 2026 года отвечает подвижными крыльями и резко увеличенной электрической мощностью.
48 команд и восемь лучших третьих: как работал новый формат ЧМ-2026
Привычная формула две лучшие команды из группы больше не описывала чемпионат мира 2026 года. В плей-офф прошли еще восемь сборных с третьих мест, а будущему финалисту пришлось играть восемь матчей вместо семи.
Привычная формула две лучшие команды из группы больше не описывала чемпионат мира 2026 года. В плей-офф прошли еще восемь сборных с третьих мест, а будущему финалисту пришлось играть восемь матчей вместо семи.
Таблетка перед стартом: как спортсмену проверить лекарство по правилам 2026 года
Обычное средство от простуды, рецепт врача и банка спортивного питания требуют разных проверок. Надпись разрешено спортсменам на упаковке не снимает личной ответственности за то, что окажется в пробе.
Обычное средство от простуды, рецепт врача и банка спортивного питания требуют разных проверок. Надпись разрешено спортсменам на упаковке не снимает личной ответственности за то, что окажется в пробе.
Удар головой на тренировке: памятка тренеру, родителю и игроку
Игрок поднялся после столкновения и уверяет, что все нормально. Именно в эту минуту тренеру важнее не угадать диагноз, а принять безопасное решение: снять спортсмена с игры и передать его врачу.
Игрок поднялся после столкновения и уверяет, что все нормально. Именно в эту минуту тренеру важнее не угадать диагноз, а принять безопасное решение: снять спортсмена с игры и передать его врачу.
Миля, 5 км или полумарафон: как рассчитать темп к старту 19 сентября
Через несколько недель Копенгаген примет элиту и десятки тысяч любителей на миле, 5 км и полумарафоне. Осталось не время набирать форму любой ценой, а момент точно выбрать темп и убрать лишние эксперименты.
Через несколько недель Копенгаген примет элиту и десятки тысяч любителей на миле, 5 км и полумарафоне. Осталось не время набирать форму любой ценой, а момент точно выбрать темп и убрать лишние эксперименты.
Бег в темноте: как перестроить вечернюю тренировку к осени
В конце августа привычный вечерний круг неожиданно заканчивается в сумерках. Маршрут, безопасный летом, осенью требует света, заметной одежды и другого темпа.
В конце августа привычный вечерний круг неожиданно заканчивается в сумерках. Маршрут, безопасный летом, осенью требует света, заметной одежды и другого темпа.
Возвращение к тренировкам после перерыва: без гонки за прошлым результатом
После паузы голова помнит прежний темп лучше, чем мышцы и связки. Первые недели нужны не для рекордов, а для восстановления регулярности.
После паузы голова помнит прежний темп лучше, чем мышцы и связки. Первые недели нужны не для рекордов, а для восстановления регулярности.
Батуты для активного отдыха: размеры, каркас, защитная сетка и нагрузка — критерии выбора домашних и уличных моделей для безопасных прыжков и тренировокКак подобрать батут для семейного отдыха и тренировок? Сравниваем домашние и уличные модели, объясняем особенности конструкции, защитной сетки и креплений, разбираем требования к свободному пространству, нагрузке и безопасной эксплуатации.
Занятия баскетболом в Краснодаре для взрослых и детей
Спорт, который объединяет поколения Баскетбол в Краснодаре становится всё более популярным видом спорта как среди детей, так и среди взрослых
Спорт, который объединяет поколения Баскетбол в Краснодаре становится всё более популярным видом спорта как среди детей, так и среди взрослых





