Спорт
Футбол
Хоккей
Баскетбол
Волейбол
Плавание
Теннис
Бокс
Шахматы
Биатлон
Конный спорт
Тяжелая атлетика
Легкая атлетика
Фехтование
Автоспорт
Formula-1
Спортивные
    организации
Спорт на ТВ


  Copyright © RIN 2003-
*  Обратная связь
  

Важность фитнеса в жизни человека и преимущества клубов «Спортив»

фитнес-центр

Спорт – неотъемлемая часть жизни современного человека, который заботится о своем здоровье и внешнем виде. Есть специальные места, где можно проводить тренировки, посещать групповые или индивидуальные занятия под руководством тренера. Жителям Москвы и Московской области такую возможность предоставляет фитнес-центр «Спортив», где доступно большое разнообразие видов занятий.

Кому можно заниматься фитнесом?

Чтобы оставаться в хорошей форме, одной физической активности может быть недостаточно. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться и быть оптимистом. Поэтому можно смело сказать, что фитнес – это не просто занятия спортом, а целая философия, ведь главное его предназначение заключается в том, чтобы сделать жизнь человека полноценной и радостной. А это, как всем известно, невозможно без здоровья и красоты души и тела.

Благодаря большому выбору видов занятий, фитнесом могут заниматься почти все, а опытные инструкторы помогут составить индивидуальную программу для каждого. Но все-таки, прежде чем купить абонемент в фитнес-клуб, стоит пройти медицинское обследование. Это необходимо, чтобы исключить проблемы со здоровьем, при которых занятия противопоказаны.

Какую пользу приносит спорт в жизнь человека:

  • оздоровление организма и подтянутая фигура;
  • развитие выносливости, ловкости, улучшение скорости реакции, формирование красивой осанки и походки;
  • профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердца и сосудов, нервной системы;
  • улучшение настроения, общего самочувствия, повышение активности;
  • здоровая жизненная позиция и целеустремленность.

Многие из тех, кто посещал первые занятия нехотя, теперь не мыслят своей жизни без фитнеса. Он дарит ощущение счастья и эйфории, чего очень не хватает в современной жизни, наполненной постоянными стрессами.

Преимущества фитнес-клубов «Спортив»

Главные принципы и цели компании – приобщение людей к спорту, побуждение к решительным поступкам и обучение полезным навыкам. Почему клиенты выбирают именно эти клубы:

  • идеальный график работы в круглосуточном режиме;
  • стаж в фитнес-индустрии более 10 лет (первый центр был открыт в 2008 году);
  • профессиональные тренеры, готовые делиться опытом;
  • доступность заведений для жителей разных районов Московской области.

В любом из клубов предоставляется услуга «Пробное посещение» для новичков в фитнесе и вообще всех клиентов, которые пришли на занятия впервые. Она дает возможность познакомиться с центром, пройти функциональную диагностику организма и получить квалифицированную консультацию тренера.

Опубликовано: 11.02.2021
Мастера из России и Белоруссии создают совместное произведение народного промысла
С каждой страной в мире связан какой-то визуальный образ, предмет национального и декоративного искусства
Мастера из России и Белоруссии создают совместное произведение народного промысла
С каждой страной в мире связан какой-то визуальный образ, предмет национального и декоративного искусства
Читать другие статьи

Новости по видам спорта
Футбол:
14.10.2016 - ФИФА усилит надзор за системой продажи билетов на ЧМ-2018
Хоккей:
14.10.2016 - Игрок защиты Александров подписал договор с ХК "Сочи"
Теннис:
13.10.2016 - ITF: участие Шараповой в выставочных матчах не является нарушением
Баскетбол:
14.10.2016 - Защитная маска Коби Брайанта выставлена на аукцион
Бокс:
14.10.2016 - Британский боксерский совет на время остановил лицензию Фьюри из-за допинга
Шахматы:
07.10.2016 - Градоначальник Ханты-Мансийска: Город стал шахматной столицей мира
Волейбол:
17.03.2016 - Глава МОК Томас Бах проведал Вануату спустя 6 недель после разрушительного циклона "Пэм"
Плавание:
17.03.2016 - Москва, Ленинград и Сталинград: Спортивная жизнь советских городов во время ВОВ
Легкая атлетика:
17.03.2016 - IAAF отозвала из CAS апелляцию на Срок дисквалификации легкоатлетки Лилии Шобуховой