|
|
|
 |
Ещё на заре человечества люди знали о целебных свойствах воды, мистически их осмысливая. Они верили, что омовение защищает от нечистой силы, происки которой вызывают болезни. Тогда все религии предписывали необходимость очищения тела путём совершения омовения.
Многие народы с древних времён использовали купание в гигиенических и закаливающих целях. Изречение древних индийских мудрецов гласит: "Десять преимуществ даёт омовение:
1.) ясность ума
2.) свежесть,
3.) бодрость,
4.) здоровье,
5.) силу,
6.) красоту,
7.) молодость,
8.) чистоту,
9.) приятный цвет кожи и
10.) внимание красивых женщин".
Особенно высокого уровня достигла культура тела в Древней Элладе. Слово "гигиена" греческого происхождения. В Древней Греции и Древнем Риме существовал культ богини чистоты Гигии. "Римляне в течение шести столетий обходились без врачей благодаря плаванию и купанию" - так утверждал римский писатель Плиний. Родоначальник медицины греческий врач Гиппократ преподавал естественные методы терапии и особенно водолечение. Его ученик Асклепиад основой выздоровления считал применение гимнастики, диеты и водных процедур.
В Риме до наших дней сохранились развалины терм - общественных бань, являющихся также спортивными, культурными и увеселительными учреждениями. Некоторые термы могли одновременно вмещать до 2500 человек. В них было множество купален, несколько плавательных бассейнов (некоторые размером до 100 х 50 м), залы для гимнастики, библиотеки, аллеи для прогулок и картинные галереи. Купаться ежедневно, даже по несколько раз было обычаем.
В Греции существовал государственный закон, обязывающий граждан регулярно ходить в баню.
Плавание, как навык, получило довольно широкое распространение в развитии среди древних народов, населяющих территорию нашей страны и в первую очередь среди славян.
Разнообразные занятия славян: земледелие, скотоводство, охота, рыбная ловля, пчеловодство, различные ремёсла, промыслы тесно связаны с водой. В летнюю жару купание и плавание были любимыми забавами и гигиеническими средствами, самых широких масс населения независимо от пола, возраста и имущественного положения. Карамзин в "Истории государства Российского"; указывал, что во время вражеских нашествий славяне умели подолгу скрываться от многочисленного противника отсиживаясь на дне рек и озёр, дыша при этом в трубку из стебля камыша.
Спорт
Спортивные 
