Спорт
Футбол
Хоккей
Баскетбол
Волейбол
Плавание
Теннис
Бокс
Шахматы
Биатлон
Конный спорт
Тяжелая атлетика
Легкая атлетика
Фехтование
Автоспорт
Formula-1
Спортивные
    организации
Спорт на ТВ


  Copyright © RIN 2003-
*  Обратная связь
  

Аминокислоты для спортивного питания

В результате физических нагрузок зачастую мы разрушаем свои мышцы. Происходит это из-за процесса энергообмена и работы мышц под нагрузкой. В процессе любой тренировки выделятся гормон кортизол. Он разрушает наши мышцы, но этот процесс не столь страшен, как может показаться поначалу. В результате данного разрушения создаются условия для последующего их восстановления и роста. Этот процесс называется гиперкомпенсацией. В ходе данного процесса мышцы не только восстанавливаются до исходных размеров, но при этом еще и увеличиваются в размерах. Мышечные волокна становятся более толстыми. То есть мы уже наблюдаем их рост.

Аминокислоты - это как раз те органические соединения, которые восстанавливают разрушенные ткани мышц. Они являются строительным материалом для белков и мышечных тканей. В организме человека аминокислоты выполняют много важных функций. Для бодибилдеров и атлетов самое главное - это то, что они восстанавливают мышечные ткани. Купить аминокислоты любой фирмы сейчас достаточно легко. Нужно простой найти специальный магазин, занимающийся продажей спортивного питания, сделать заказ и применять его в питании.

Результаты не заставят себя ждать. Однако следует советоваться в их применении со знающими инструкторами, а также следовать инструкциям по их применению и не злоупотреблять аминокислотами, иначе можно принести вред своему здоровью.
Опубликовано: 24.01.2013
Сердюков завтра начнет давать показания Сердюков завтра начнет давать показания
На пятницу назначен очередной допрос бывшего министра обороны Анатолия Серюкова
Благодаря услугам сервиса E-Katalog вы сможете купить фотоэпилятор по максимально выгодной цене Благодаря услугам сервиса E-Katalog вы сможете купить фотоэпилятор по максимально выгодной цене
Желание обладать безупречно гладкой кожей без нежелательного волосяного покрова заставляет многих женщин испытывать на себе разнообразные методы, позволяющие достичь требуемого результата
Читать другие статьи

Новости по видам спорта
Футбол:
14.10.2016 - ФИФА усилит надзор за системой продажи билетов на ЧМ-2018
Хоккей:
14.10.2016 - Игрок защиты Александров подписал договор с ХК "Сочи"
Теннис:
13.10.2016 - ITF: участие Шараповой в выставочных матчах не является нарушением
Баскетбол:
14.10.2016 - Защитная маска Коби Брайанта выставлена на аукцион
Бокс:
14.10.2016 - Британский боксерский совет на время остановил лицензию Фьюри из-за допинга
Шахматы:
07.10.2016 - Градоначальник Ханты-Мансийска: Город стал шахматной столицей мира
Волейбол:
17.03.2016 - Глава МОК Томас Бах проведал Вануату спустя 6 недель после разрушительного циклона "Пэм"
Плавание:
17.03.2016 - Москва, Ленинград и Сталинград: Спортивная жизнь советских городов во время ВОВ
Легкая атлетика:
17.03.2016 - IAAF отозвала из CAS апелляцию на Срок дисквалификации легкоатлетки Лилии Шобуховой